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宝宝上幼儿园后半夜哭闹怎么办 如何解决上幼儿园后孩子晚上哭闹的行为
2022-12-17

上幼儿园后孩子经常在晚上哭闹,持续很久的时间,面对这种情况要怎么办好呢,如何让孩子的情绪变得平静,八宝网小编就来说说吧。

孩子晚上哭闹

孩子8月底开始上幼儿园之后晚上会醒来很多次,每次醒来以后必须要求出门,否则大哭不止。父母只能开车带出去或者抱着在小区里走动,等孩子睡着之后才抱回家中。孩子白天去幼儿园已经不哭了,但是夜间的情况没有改善,已经持续20多天。

解决方法

1. 刚开始去幼儿园对很多孩子都可能是个挑战,既要适应陌生的老师和同学,以及和家中不同的作息和活动安排,还不得不面对分离焦虑。这个时候,确实有很多的孩子会出现睡眠上的波动,包括夜间闭眼大叫、哭、说梦话、多次醒来等。

2. 在案例1中的情况,孩子白天的情绪状态已经相对平静,和家长的具体沟通也发现孩子可以参与集体活动。所以白天上幼儿园的情况大抵不用太过担心。

但是晚上的情况没有改善,这个时候我们就需要考虑一个问题:这种夜间醒来出门的情况,已经影响了孩子的睡眠节律。就像很多妈妈在孩子小的时候需要起来喂奶,即使孩子夜间不醒来吃奶了,我们夜间仍然会在那个点醒过来一样。

3. 建议:根据观察孩子夜间醒来的时间,提前在孩子将要醒来的时候守在孩子旁边,看到有一点动静就轻摸或者轻拍孩子的背进行安抚。很多时候孩子可能在安抚以后就会继续安睡,不会醒过来。

夜间即使孩子醒过来,也不建议打开灯带孩子出去。我们倒过时差的人都知道,如果半夜醒来了,不要爬起来,否则时间总是倒不过来,每天都那个点会醒。如果我们醒了,也继续在黑暗中闭眼休息,往往能再次入睡,倒时差完成得就更快。

宝宝2岁那会儿倒时差,半夜1点多会爬起来玩,我后来的办法是:即使醒了,我也不开灯带他去客厅玩,在黑暗中搂着他轻拍。

头两天他也会哭,在告诉他“现在是睡觉时间,我们不出去玩”的同时,我坚持着没有带他出去。第三天他虽然爬起来哼唧了几声