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如何知道孩子运动能力怎么样 孩子运动能力测试方法
2022-11-23

孩子的运动能力是非常的重要的,那么如何知道孩子的运动能力呢,如何判断孩子的运动能力怎么样,八宝网小编就来说说吧。

孩子的运动能力越强,认知能力也会越好!

人运动时所激活的脑区,在很大程度上和进行认知活动的脑区是重合的,所以一个孩子的运动能力好,也就能说明,他将来的认知能力也相应不会差。

我们所说的这些运动,运动量较大,能增强孩子的心肺功能,给大脑提供更多的血液和氧气,使大脑运转起来更高效,孩子的体力和精神也会更充沛。

多项研究也表明,运动能力在小时候的一点小区别,将来都会产生大的影响。

英国埃克塞特大学总结了相关研究,指出体育运动能提升大脑能力和学习成绩。

澳大利亚的科学家发现,小时候运动能力比较强的孩子,后来的工作记忆和信息处理速度都更好。

东芬兰大学的一项研究也发现,在小学运动能力比较差的孩子,在之后 3 年里,阅读和数学能力也比其他孩子差。

孩子运动达不达标,怎么判断?

我们知道了运动能力对孩子的影响很大,那么怎么判断自家娃的运动能力强不强呢?

这里给大家提供一份儿童动作技能发展时间表。

对 2 岁之前的宝宝来说, 9 个月爬,11~12 个月的时候站,12~13 个月的时候走;

2~3 岁的时候 ,孩子由快走到能跑了,还能跳远,双脚一起跳。孩子的上肢虽还不灵活,但是会用脚踢球。

3~4 岁的时候,孩子会双脚交替上楼梯,也会单脚在前下楼梯。上肢开始比较灵活,逐渐能玩单杠、滚圆环,可以骑滑行车。

4~5 岁的时候,孩子能双脚交替着上下楼梯,跑得更稳,能单脚跳和跑。

5~6 岁的时候,跑步速度更快,能平稳地快跑,准确地跳,还能做出投掷和接东西的动作,能骑带辅助轮的自行车。

这么动作技能发展时间表,是根据大多数孩子的发育总结而来,但是每个孩子的实际发育情况都不一样,宝妈们也不需要过于担心,只要不是差距太多,都不需要担忧的。

尊重孩子的实际发育,不要过于揠苗助长,这样只会对孩子的成长无益。